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angie86
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|  Sujet: Kestion de poid????  Dim 27 Avr 2008 - 18:53 | |
| coucou a ttes
Jai ete voire le gygy vendredi et tout va bien je vous rassure.
Mai kan il ma dit de me peser et ke jai vue ke jai pris 4kg en un mois je
trouver sa bokou mai gygy na rien dit
Ski me hante le plus c ke jai pris kom meme 15kg depuis le debut de ma grossesse et je nai ke 6 mois de fait voila juste pour minformer
Merci a vous les filles bisous  |
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Celia9305
Admin
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Dim 27 Avr 2008 - 19:50 | |
| Oh tu sais je serai bien mauvaise conseillere sur le sujet! J'en ai pris 20 durant ma grossesse et perdu seulement 8 depuis!
Tu manges beaucoup pendant les repas et entre?
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celine
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Dim 27 Avr 2008 - 22:20 | |
| alors icic j'ai pris 16 kilos et en ai perdu 10 à l'accouchement et 6 en 1 mois à peine!!
donc t'inquiète pas!!!
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cristalluna
Anim
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Dim 27 Avr 2008 - 22:52 | |
| ben moi dsl les filles mais j'ai pris que 4kg pendant pas grossesse , et perdu 15kg apres accouchement....
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Leoyouna
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 28 Avr 2008 - 7:10 | |
| Cristalluna tu m'interresse toi 
Moi j'ai pris 1 kilo pour 6semaine de grossesse.
J'ai étais faire un tour sur "séance pesage" bah je suis bien loin de vous sans être enceinte 
93 kilo pour 1m68 et maintenant +1 snif
C'est la faute au chinois,  si si je vous assure lol mon zom m'a invité au resto pour fêter bébé, même qi j'ai bien fait attention. C'est un buffet à volonté j'ai pris plein de crudite avec 1nem au poulet, 1 brochette de crevette, 1 sousama de boeuf et 1 beignet à la crevette, 1Wok riche en légume avec du poisson, et des fruits en dessert.
Je pouvais pas faire mieu je reprend le boulot aujourd'hui, alors ça va peut être m'aider... |
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angie86
débutant
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 28 Avr 2008 - 15:26 | |
| | merci pour vos temoinage les filles mai bon petre ke je les perderai apres alors et pour repondre a ta kestion je nai plus trop dapetit donc je mange normalement a mes repas et entre non pas specialemen je fai juste mon 4h lol mai je me dit ke ma petite a besoin de grossir osi donc je me restrin pas trop voila bise les filles |
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cristalluna
Anim
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 28 Avr 2008 - 15:48 | |
| | Leoyouna a écrit: | Cristalluna tu m'interresse toi
Moi j'ai pris 1 kilo pour 6semaine de grossesse.
J'ai étais faire un tour sur "séance pesage" bah je suis bien loin de vous sans être enceinte
93 kilo pour 1m68 et maintenant +1 snif
C'est la faute au chinois, si si je vous assure lol mon zom m'a invité au resto pour fêter bébé, même qi j'ai bien fait attention. C'est un buffet à volonté j'ai pris plein de crudite avec 1nem au poulet, 1 brochette de crevette, 1 sousama de boeuf et 1 beignet à la crevette, 1Wok riche en légume avec du poisson, et des fruits en dessert.
Je pouvais pas faire mieu je reprend le boulot aujourd'hui, alors ça va peut être m'aider... |
ben enfait c tres simple , jai pas fais de régime , j'ai jute manger équilibré , pas décart , et j'allais meme au restaurant chinois sans predre de poids ... donc voila , si tu veus plus d'info fais moi signe
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Leoyouna
habitué
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 28 Avr 2008 - 20:03 | |
| | Je suis preneuse Cristalluna raconte tout à Bibi |
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Leoyouna
habitué
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 28 Avr 2008 - 20:14 | |
| | re moi désolé pour le double post, mais je voulais savoir s'il est vrai que l'allaitement aide à perdre du poids? |
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cristalluna
Anim
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 28 Avr 2008 - 20:38 | |
| et bien le matin de mangeai 100g de pain , avec un fruit , un thé , un laitage...
le midi j'avais droit a 100g de viande+200g de féculent+200g de légumes+200g de fruit+30g de fromage ( léquivalent à une portion de président individuel ) avec un petit bout de pain mais je c plus combien ...
et idem pour le soir !!!
ensuite tu peu répartir comme tu veux ds la journée à condition que tout y est , et en en rajouté lol
bon ben voila , je peu dire mrci a ma diététicienne qui ma beaucoup soutenue et aider . voilou
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Celia9305
Admin
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Mar 29 Avr 2008 - 7:30 | |
| | angie86 a écrit: | | merci pour vos temoinage les filles mai bon petre ke je les perderai apres alors et pour repondre a ta kestion je nai plus trop dapetit donc je mange normalement a mes repas et entre non pas specialemen je fai juste mon 4h lol mai je me dit ke ma petite a besoin de grossir osi donc je me restrin pas trop voila bise les filles |
et surtout ne te restreint pas pendant ta grossesse, vie la pleinement
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angie86
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 5 Mai 2008 - 22:39 | |
| | merci a vous et je ne me restreint pas croit moi kan jai faim je mange fo bien kel grossisse kom meme et puis je ferai du sport apres pour perdre ske jai a perdre mai bon je pesai kom meme 49kg avant ma louloute kom meme c pas grave bisous |
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angie86
débutant
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Lun 5 Mai 2008 - 22:43 | |
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PICHETTE
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Mer 7 Mai 2008 - 1:19 | |
| rasure to moi jai pris 25kg je pese 47kg avant je suis passe pendant la grossese surtout vers la fin a 70kg je perne 5kg a la fin je men foute et puis vers le 8eme mois jai eu des vergiture au ventre et jai regrete de pas avoir fait attention donc un petit conseil fait attention si je peu me permetre maitenant je suis a 55 56 kg ma fille a 6 mois mais ce dur a perdre apres voila bisous  |
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angie86
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| | Sujet: Re: Kestion de poid???? Mar 13 Mai 2008 - 20:30 | |
| | PICHETTE a écrit: | | rasure to moi jai pris 25kg je pese 47kg avant je suis passe pendant la grossese surtout vers la fin a 70kg je perne 5kg a la fin je men foute et puis vers le 8eme mois jai eu des vergiture au ventre et jai regrete de pas avoir fait attention donc un petit conseil fait attention si je peu me permetre maitenant je suis a 55 56 kg ma fille a 6 mois mais ce dur a perdre apres voila bisous |
merci a toi a oui kom meme les kilo son important pour la vergiture je vai fer attention et passer de lhuile damande douce en esperan ke sa marche kom meme et puis 55 kg sa va kom meme bah bonne continuation et merci ton conseil bisous |
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